Оксанка Двояк,

Оксанка Двояк

Івано-Франківськ

♥

женский

1196

Выполняй эти упражнения хотя бы раз в день пресс- 2 подхода по 20 раз приседания- 3 подхода по 20 раз отжимания- 2 подхода по 15 раз (если сильно тяжело, можно на коленях) прыжки со скакалкой -100 раз обруч в течении 5 мин Всего 20-25 мин в день для красивой фигуры

Вуз: ПНУ им. В. Стефаника

Школа: Школа №15

ПНУ им. В. Стефаника

Оксанка Двояк. На странице (ВКонтакте) Оксанки было обнаружено: друзей - 225, подписчиков - 1196, фотографий - 24, аудиозаписей - 0, видеозаписей - 397.