Место проживания:
Россия, Москва
Сайт:
https://fitnesstut.ru
Главное в жизни:
личное развитие
Главное в людях:
доброта и честность
Отношение к курению:
очень негативное
Отношение к алкоголю:
негативное
Вдохновляют:
Результат и польза моей работы
Деятельность:
Персональный фитнес тренер; Разработка индивидуальных программ тренировок с учетом уровня готовности, состояния здоровья и целей клиента; Проведение индивидуальных тренировок для разных возрастных категорий; Набор мышечной массы; Увеличение силовых показателей; Снижение избыточной массы тела; Повышение общей выносливости и тонуса; Консультации по режиму питания и его сбалансированности; Консультации по спортивному питанию; Outdoor training (фитнес-тренировка на улице); Тренировки на slackline (ходьба по натянутой стропе); Тренировки в тренажерном зале; Домашний фитнес; Женский фитнес; Детский фитнес; Функциональный тренинг; TRX training (тренировки на петлях); Круговой тренинг; Тренировка с резиновыми эспандерами; Kettlebell - training (тренировка с гирями), Стабилизационный тренинг; тренировки по системе "Изотон", Стретчинг; Миофасциальный релиз; Коррекция осанки; Подготовка спортсменов; ЛФК; Online консультации
Любимые книги:
Анатомия и физиология человека
О себе:
Сертифицированный мастер - тренер по версии Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA).
----------------------------------------------------------
Сертифицированный персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу по версии FPA.
---------------------------------------------------------
Сертифицированный инструктор тренажерного зала по версии FPA.
---------------------------------------------------------
Сертифицированный персональный тренер по версии Академии wellness Ассоциации Спортивной Аэробики России (АСАР).
---------------------------------------------------------
Сертифицированный персональный тренер категории Ultra Fitness по версии Национального Университета Фитнеса (НУФ).
---------------------------------------------------------
Сертифицированный персональный тренер по версии Академии Life Fitness (LFA).
---------------------------------------------------------
Участник семинаров: визуальная оценка осанки, особенности фитнес тренировки при нарушениях осанки и сколиозе, особенности фитнес тренировки при проблемах позвоночника, особенности фитнес тренировки при проблемах суставов, методика функционального тестирования, стретчинг и миофасциальное растягивание в работе персонального тренера, dynamic fitness training, функциональный тренинг, стабилизационный тренинг, диетологическое сопровождение и искусство обучения правильному питанию клиента, персональный тренер, технология успеха, особенности тренировок женщин.
Образование:
Школа: Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA)
Деятельность:
ФитнесТут | Студия персональных тренировок
Место работы:
Персональный тренер
Описание:
Андрей Тутов живет в городе Москва, Россия. Родной город - Москва. На странице (ВКонтакте) Андрея было обнаружено: друзей - 1325, подписчиков - 1785, фотографий - 88, аудиозаписей - 240, видеозаписей - 146. В статусе - Запишись на пробное занятие | FitnessTut.ru |.